堂哥 2015/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

堂哥台北市
ID 3353

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10.2 km | 01:03:42 | 06:13/km

日期: 2015-02-17 07:51 - 天氣: 晴 - 卡路里: 552 Cal

Pace: 07'50" / 06'42" / 06'33" / 05'21" / 05'14" / 05'08" / 08'30" / 06'04" / 05'45" / 05'19" / 05'31" /

2月累積里程 : 489.39 km

La new j07 64 累積 : 3410.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

黃寶村, 李百信和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'42"	00:14'32"
3	06'33"	00:21'05"
4	05'21"	00:26'26"
5	05'14"	00:31'40"
6	05'08"	00:36'48"
7	08'30"	00:45'18"
8	06'04"	00:51'22"
9	05'45"	00:57'07"
10	05'19"	01:02'26"
10.2	05'31"	01:03'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"