7.5 km | 00:57:10 | 07:36/km日期: 2021-04-26 17:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'14" / 07'23" / 07'35" / 08'55" / 07'21" / 07'26" / 08'42" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" | 82 / 82 |
| 2 | | 07'32" | 7428 / 7511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 07'23" | 00:17'37" |
| 3 | 07'35" | 00:25'12" |
| 4 | 08'55" | 00:34'07" |
| 5 | 07'21" | 00:41'28" |
| 6 | 07'26" | 00:48'54" |
| 7 | 08'42" | 00:57'36" |
| 7.5 | 07'41" | 01:01'32" |
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