簡文真 2021/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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5.0 km | 00:51:28 | 10:16/km

日期: 2021-04-23 19:42 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'54" / 10'20" / 10'24" / 10'04" / 09'43" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 172.86 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6197.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吳昱漳和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	10'20"	00:21'14"
3	10'24"	00:31'38"
4	10'04"	00:41'42"
5	09'43"	00:51'25"
5.0	06'33"	00:51'30"

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