許小萍 2021/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

許小萍台中
ID 404215

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4.0 km | 00:43:35 | 10:48/km

日期: 2021-04-26 17:01 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 103 - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'33" / 10'26" / 10'21" / 10'21" / 18'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'40"

(11'40")

11'20" (+01'05")

1029 / 1029

2

10'39"

(22'19")

10'34" (+00'19")

1006 / 2035

3

10'10"

(32'29")

10'15"

991 / 3027

4

10'37"

(43'06")

10'26" (+00'11")

1016 / 4043

4月累積里程 : 29.36 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'33"	00:11'33"
2	10'26"	00:21'59"
3	10'21"	00:32'20"
4	10'21"	00:42'41"
4.1	09'28"	00:43'14"

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