7.1 km | 00:47:44 | 06:43/km日期: 2021-04-22 19:49 - 地點: 900湖 - 平均心率: 152 - 踏頻: 84 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'04" / 06'40" / 06'34" / 06'45" / 06'40" / 06'43" / 06'33" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 31.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'40" | 00:13'44" |
| 3 | 06'34" | 00:20'18" |
| 4 | 06'45" | 00:27'03" |
| 5 | 06'40" | 00:33'43" |
| 6 | 06'43" | 00:40'26" |
| 7 | 06'33" | 00:46'59" |
| 7.1 | 06'33" | 00:47'45" |
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