david 2021/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

david 新北市
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5.3 km | 03:26:58 | 39:12/km

日期: 2021-04-18 08:17 - 總爬升: 488 m - 地點: 宜蘭 - 天氣: 陰 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 6269 - 平均步頻: 30 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(65)

Pace: 39'08" / 43'26" / 38'31" / 46'58" / 139'59" /

4月累積里程 : 105.84 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

weng, 姜美全和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	39'08"	00:39'08"
2	43'26"	01:22'34"
3	38'31"	02:01'05"
4	46'58"	02:48'03"
4.3	139'50"	03:26'58"

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