5.9 km | 00:53:29 | 09:06/km日期: 2021-04-24 11:03 - 平均心率: 123 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'32" / 06'37" / 06'52" / 08'47" / 18'11" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'10" (+11'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'25") | 872 / 5872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'37" | 00:12'09" |
| 3 | 06'52" | 00:19'01" |
| 4 | 08'47" | 00:27'48" |
| 5 | 18'11" | 00:45'59" |
| 5.9 | 07'43" | 00:52'44" |
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