4.3 km | 00:59:11 | 13:40/km日期: 2021-04-20 20:57 - 平均心率: 96 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 11'39" / 10'49" / 27'54" / 06'14" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'36" (+08'05") | 662 / 662 |
| 2 | | 06'36" (+00'05") | 428 / 1090 |
| 3 | | 06'46" (+00'15") | 541 / 1632 |
| 4 | | 31'55" (+25'24") | 1000 / 2632 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 3632 |
| 6 | | 06'33" (+00'02") | 695 / 4327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
187.46 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1090.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 10'49" | 00:22'28" |
| 3 | 27'54" | 00:50'22" |
| 4 | 06'14" | 00:56'36" |
| 4.3 | 07'10" | 00:58'57" |
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