高德琪 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

高德琪桃園
ID 151404

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7.7 km | 00:57:23 | 07:27/km

日期: 2021-04-21 07:20 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'50" / 06'26" / 06'50" / 07'27" / 08'12" / 08'08" / 09'02" / 07'19" /

基本訓練
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跑步上班解鎖(跑錯路😂😰)

4月累積里程 : 22.01 km

ASICS亞瑟士虎走累積 : 737.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張哲詠, 高德琪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'26"	00:12'16"
3	06'50"	00:19'06"
4	07'27"	00:26'33"
5	08'12"	00:34'45"
6	08'08"	00:42'53"
7	09'02"	00:51'55"
7.7	07'17"	00:56'58"

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