6.0 km | 00:43:01 | 07:09/km日期: 2021-04-19 04:18 - 平均心率: 157 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'42" / 07'19" / 07'09" / 06'59" / 06'48" / 07'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'19" | 00:15'01" |
| 3 | 07'09" | 00:22'10" |
| 4 | 06'59" | 00:29'09" |
| 5 | 06'48" | 00:35'57" |
| 6 | 07'02" | 00:42'59" |
| 6.0 | 05'02" | 00:43'02" |
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