4.9 km | 00:42:37 | 08:46/km日期: 2021-04-20 21:16 - 總爬升: 259 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5736 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 10'11" / 07'27" / 07'41" / 06'49" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'16" (+03'06") | 1000 / 1000 | 115 / 84 |
| 2 | | 07'52" (+00'42") | 1000 / 2000 | 156 / 81 |
| 3 | | 07'34" (+00'24") | 1001 / 3002 | 152 / 86 |
| 4 | | 07'10" | 1002 / 4004 | 145 / 96 |
| 5 | | 11'24" (+04'14") | 849 / 4853 | 115 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
118.74 km 
ASICS Tarther 30th anniversary 累積 :
7068.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 07'27" | 00:17'38" |
| 3 | 07'41" | 00:25'19" |
| 4 | 06'49" | 00:32'08" |
| 4.9 | 12'17" | 00:42'37" |
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