6.9 km | 00:38:44 | 05:36/km日期: 2021-04-20 19:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 12'59" / 05'36" / 05'24" / 05'43" / 05'13" / 05'37" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'30") | 884 / 884 |
| 2 | | 05'39" (+00'31") | 1000 / 1884 |
| 3 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 2884 |
| 4 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 3884 |
| 5 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 4884 |
| 6 | | 05'39" (+00'31") | 1000 / 5884 |
| 7 | | 05'08" | 1000 / 6884 |
| 8 | | 05'32" (+00'24") | 14 / 6899 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 165.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 05'36" | 00:18'35" |
| 3 | 05'24" | 00:23'59" |
| 4 | 05'43" | 00:29'42" |
| 5 | 05'13" | 00:34'55" |
| 6 | 05'37" | 00:40'32" |
| 6.9 | 05'09" | 00:45'10" |
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