Canny Chang 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Canny Chang 台中
ID 303593

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5.1 km | 00:33:53 | 06:41/km

日期: 2021-04-17 17:34 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 38%

Pace: 07'01" / 06'44" / 06'34" / 06'41" / 06'32" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'00" (+00'28")

1000 / 1000

2

06'44"

(13'44")

06'44" (+00'12")

1000 / 2000

3

06'33"

(20'18")

06'33" (+00'01")

1000 / 3000

4

06'40"

(26'59")

06'40" (+00'08")

1000 / 4000

5

06'32"

(33'31")

06'32"

1000 / 5000

6

00'22"

(33'53")

06'19"

58 / 5058

4月累積里程 : 130.46 km

TSLA 累積 : 668.0 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'44"	00:13'45"
3	06'34"	00:20'19"
4	06'41"	00:27'00"
5	06'32"	00:33'32"
5.1	06'16"	00:33'54"

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