謝信賢 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

謝信賢台北市
ID 183055

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10.0 km | 00:54:28 | 05:26/km

日期: 2014-10-12 21:03 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'31" / 05'23" / 05'23" / 05'23" / 05'23" / 05'30" / 05'27" / 05'27" / 05'23" / 05'38" /

10月累積里程 : 69.37 km

NEW BALANCE M890BR4 輕量跑鞋 (8 號半) 累積 : 198.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'23"	00:10'54"
3	05'23"	00:16'17"
4	05'23"	00:21'40"
5	05'23"	00:27'03"
6	05'30"	00:32'33"
7	05'27"	00:38'00"
8	05'27"	00:43'27"
9	05'23"	00:48'50"
10.0	05'38"	00:54'28"

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