6.2 km | 00:30:01 | 04:52/km日期: 2021-04-18 06:31 - 平均心率: 165 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'10" / 05'02" / 04'55" / 04'46" / 04'40" / 04'45" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'16") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
175.25 km 
ASICS 虎走 累積 :
76.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'02" | 00:10'12" |
| 3 | 04'55" | 00:15'07" |
| 4 | 04'46" | 00:19'53" |
| 5 | 04'40" | 00:24'33" |
| 6 | 04'45" | 00:29'18" |
| 6.1 | 04'54" | 00:30'02" |
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