5.0 km | 00:35:48 | 07:08/km日期: 2021-04-19 16:39 - 總爬升: 105 m - 地點: 義學—明志 - 天氣: 陰 - 平均心率: 147 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 6150 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'20" / 06'41" / 06'34" / 06'39" / 06'44" / 183'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+00'47") | 1001 / 1001 | 170 / 76 |
| 2 | | 06'54" (+00'04") | 1001 / 2003 | 171 / 84 |
| 3 | | 07'20" (+00'30") | 1000 / 3003 | 171 / 79 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4003 | 171 / 85 |
| 5 | | 06'59" (+00'09") | 1000 / 5003 | 172 / 82 |
| 6 | | 15'09" (+08'19") | 5 / 5009 | 168 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.34 km 
New Balance FuelCell 累積 :
1000.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'41" | 00:14'01" |
| 3 | 06'34" | 00:20'35" |
| 4 | 06'39" | 00:27'14" |
| 5 | 06'44" | 00:33'58" |
| 5.0 | 192'58" | 00:35'48" |
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