ckuei 2015/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

ckuei 新北市
ID 19021

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5.0 km | 00:29:52 | 05:57/km

日期: 2015-02-11 21:26 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'28" / 05'52" / 05'52" / 05'44" / 05'52" / 03'55" /

2月累積里程 : 44.37 km

NIKE NIKE FREE 5.0 (螢光綠) 累積 : 573.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Lin, Oliver 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'52"	00:12'20"
3	05'52"	00:18'12"
4	05'44"	00:23'56"
5	05'52"	00:29'48"
5.0	03'45"	00:29'52"

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6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h

林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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