10.1 km | 00:55:35 | 05:28/km日期: 2021-04-15 20:30 - 總爬升: 255 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'25" / 05'57" / 05'53" / 05'57" / 05'37" / 05'30" / 05'08" / 05'02" / 04'46" / 04'38" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'37" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'46" (+00'09") | 146 / 10146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
327.79 km 
親子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
7999.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'57" | 00:12'22" |
| 3 | 05'53" | 00:18'15" |
| 4 | 05'57" | 00:24'12" |
| 5 | 05'37" | 00:29'49" |
| 6 | 05'30" | 00:35'19" |
| 7 | 05'08" | 00:40'27" |
| 8 | 05'02" | 00:45'29" |
| 9 | 04'46" | 00:50'15" |
| 10 | 04'38" | 00:54'53" |
| 10.1 | 04'46" | 00:55'35" |
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