Beck Hsu 2015/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Beck Hsu 新竹
ID 116326

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8.6 km | 00:41:07 | 04:46/km

日期: 2015-02-18 16:44 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 04'46" / 04'48" / 04'41" / 04'39" / 04'45" / 04'47" / 04'42" / 04'38" / 05'22" /

好久沒跑,有空小跑一下

2月累積里程 : 172.84 km

asics TJR272-4807 累積 : 1503.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

黃明鈞(黑書包), 威諾和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'48"	00:09'34"
3	04'41"	00:14'15"
4	04'39"	00:18'54"
5	04'45"	00:23'39"
6	04'47"	00:28'26"
7	04'42"	00:33'08"
8	04'38"	00:37'46"
8.6	05'22"	00:41'07"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"