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    Meng Hsin Hsin 基隆
    ID 467014
    14 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Meng Hsin Hsin 
    恭喜完成了初馬
    52.0 km | 00:33:00 | 00:38/km | 第1馬
    2021 新北市鐵道馬拉松接力賽
    官方成績
    日期2021-04-18
    成績00:33:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度00:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'09")
    		00:29'09"00:00'00"
    Finish(00:33:00)

    日期: 2021-04-18 11:31 - 平均心率: 176 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 21°C - 濕度: 59%
    賽後評分: Happy
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15165~79%
    2:M馬拉松配速區151~17079~89%
    3:T乳酸耐力區170~17689~92%
    4:A無氧耐力區176~18792~97.5%
    5:I最大耗氧區187~19297.5~100%
    最大心率為192 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 33.99 km
    Strava 上傳 | 3 years ago
    Chien-HuaLai, 劉孟鑫 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'22"00:05'22"
    205'43"00:11'05"
    306'08"00:17'13"
    405'57"00:23'10"
    505'59"00:29'09"
    5.705'32"00:33'00"

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