陳家浩 2015/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳家浩台北市
ID 5402

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10.2 km | 00:49:12 | 04:49/km

日期: 2015-02-12 07:42 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 05'22" / 04'48" / 04'26" / 04'16" / 04'26" / 05'12" / 05'20" / 05'00" / 04'37" / 04'34" / 06'05" /

2月累積里程 : 215.67 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'48"	00:10'10"
3	04'26"	00:14'36"
4	04'16"	00:18'52"
5	04'26"	00:23'18"
6	05'12"	00:28'30"
7	05'20"	00:33'50"
8	05'00"	00:38'50"
9	04'37"	00:43'27"
10	04'34"	00:48'01"
10.2	06'05"	00:49'12"

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