T.Y Yueh 2021/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

T.Y Yueh 新北市
ID 488396

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6.0 km | 00:44:04 | 07:18/km

日期: 2021-04-14 21:50 - 天氣: 陣陣涼風，今天也是好跑天 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'40" / 06'35" / 06'16" / 07'02" / 07'39" / 07'12" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'36" (+02'18")

990 / 990

2

06'37"

(15'09")

06'36" (+00'18")

1002 / 1993

3

06'22"

(21'31")

06'18"

1010 / 3003

4

07'02"

(28'33")

07'03" (+00'45")

996 / 4000

5

07'32"

(36'05")

07'33" (+01'15")

996 / 4996

展開計圈分析

4月累積里程 : 100.67 km

asics t6g3n 累積 : 1462.8 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 3 years ago

Ya-Sheng Chang, Ben Tsai 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	06'35"	00:15'15"
3	06'16"	00:21'31"
4	07'02"	00:28'33"
5	07'39"	00:36'12"
6	07'12"	00:43'24"
6.0	13'05"	00:43'45"

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