陳小豪 2021/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳小豪基隆
ID 311497

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7.0 km | 00:57:56 | 08:16/km

日期: 2021-04-15 20:06 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'47" / 07'04" / 07'53" / 09'41" / 09'10" / 09'13" / 12'18" /

4月累積里程 : 102.42 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'04"	00:13'51"
3	07'53"	00:21'44"
4	09'41"	00:31'25"
5	09'10"	00:40'35"
6	09'13"	00:49'48"
7.0	12'18"	01:02'06"

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