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    Chen Tai Yang 新竹
    ID 95408
    75 位追隨者
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    Chen Tai Yang
    2.0 km | 00:12:29 | 06:13/km
    日期: 2021-04-13 19:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)
    Pace: 06'37" / 05'51" / 06'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'36"  (06'36")
    		06'36" (+00'45")1000 / 1000
    2
    05'51"  (12'28")
    		05'51"1000 / 2000
    3
    00'01"  (12'29")
    		03'17" 5 / 2005
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17379~89%
    3:T乳酸耐力區173~17989~92%
    4:A無氧耐力區179~19092~97.5%
    5:I最大耗氧區190~19597.5~100%
    最大心率為195 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 322.60 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    TestRunner 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 124~ 162


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'37"00:06'37"
    205'51"00:12'28"
    2.005'52"00:12'30"

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