5.5 km | 00:40:19 | 07:19/km日期: 2021-04-12 18:42 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6116 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'51" / 06'45" / 07'13" / 06'38" / 06'37" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 1000 | 158 / 90 |
| 2 | | 06'53" (+00'26") | 1001 / 2001 | 163 / 88 |
| 3 | | 07'23" (+00'56") | 1001 / 3003 | 154 / 87 |
| 4 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 4003 | 151 / 96 |
| 5 | | 06'27" | 1003 / 5006 | 163 / 94 |
| 6 | | 11'37" (+05'10") | 492 / 5499 | 112 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
52.54 km 
NIKE Turbo 2(白) 累積 :
507.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'45" | 00:13'36" |
| 3 | 07'13" | 00:20'49" |
| 4 | 06'38" | 00:27'27" |
| 5 | 06'37" | 00:34'04" |
| 5.5 | 12'31" | 00:40'19" |
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