5.6 km | 00:46:33 | 08:17/km日期: 2021-04-13 12:04 - 平均心率: 106 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 29°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'35" / 44'05" / 09'37" / 249'55" / 00'01" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" (+03'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'19") | 619 / 5619 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 389.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 44'05" | 00:50'40" |
| 3 | 09'37" | 01:00'17" |
| 4 | 249'55" | 05:10'12" |
| 5 | 00'01" | 05:10'13" |
| 5.6 | 03'34" | 05:12'26" |
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