8.0 km | 00:34:50 | 04:21/km日期: 2021-04-11 06:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'26" / 04'25" / 04'21" / 04'22" / 04'31" / 04'22" / 04'25" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'59" | 991 / 7991 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
167.10 km 
MIZUNO WAVE DUEL NEO(藍) 累積 :
620.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'25" | 00:08'51" |
| 3 | 04'21" | 00:13'12" |
| 4 | 04'22" | 00:17'34" |
| 5 | 04'31" | 00:22'05" |
| 6 | 04'22" | 00:26'27" |
| 7 | 04'25" | 00:30'52" |
| 8.0 | 03'59" | 00:34'50" |
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