徐志揚 2015/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

徐志揚高雄
ID 53649

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7.2 km | 00:41:48 | 05:49/km

日期: 2015-02-14 21:15 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 05'33" / 05'37" / 05'37" / 05'40" / 05'52" / 06'09" / 06'14" / 06'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 39.91 km

adidas D67054 累積 : 393.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

舞月光, jineping 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'37"	00:11'10"
3	05'37"	00:16'47"
4	05'40"	00:22'27"
5	05'52"	00:28'19"
6	06'09"	00:34'28"
7	06'14"	00:40'42"
7.2	06'43"	00:41'55"

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朋友動態

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