9.2 km | 01:19:57 | 08:43/km日期: 2021-04-09 20:16 - 平均心率: 121 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'28" / 06'53" / 06'46" / 06'30" / 06'32" / 07'01" / 06'27" / 10'55" / 101'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'55" (+04'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'53" (+11'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'12" (+02'46") | 166 / 9166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 06'53" | 00:16'21" |
| 3 | 06'46" | 00:23'07" |
| 4 | 06'30" | 00:29'37" |
| 5 | 06'32" | 00:36'09" |
| 6 | 07'01" | 00:43'10" |
| 7 | 06'27" | 00:49'37" |
| 8 | 10'55" | 01:00'32" |
| 9.2 | 14'44" | 01:17'44" |
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