5.0 km | 00:32:46 | 06:32/km日期: 2021-04-12 19:25 - 平均心率: 160 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'17" / 06'24" / 06'35" / 06'37" / 1150'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'39") | 776 / 776 |
| 2 | | 06'34" (+00'43") | 686 / 1463 |
| 3 | | 05'51" | 768 / 2231 |
| 4 | | 06'22" (+00'31") | 704 / 2936 |
| 5 | | 06'48" (+00'57") | 667 / 3603 |
| 6 | | 06'48" (+00'57") | 661 / 4265 |
| 7 | | 06'49" (+00'58") | 641 / 4907 |
| 8 | | 07'52" (+02'01") | 99 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'24" | 00:12'41" |
| 3 | 06'35" | 00:19'16" |
| 4 | 06'37" | 00:25'53" |
| 5.0 | 06'51" | 00:32'47" |
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