邵文川 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

邵文川高雄
ID 53965

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12.1 km | 01:11:44 | 05:57/km

日期: 2015-02-02 18:39 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 06'24" / 06'08" / 06'08" / 06'08" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 05'44" / 05'48" / 05'40" / 06'00" / 06'24" / 06'10" /

2月累積里程 : 110.23 km

Asics GEL-NIMBUS 16 T435N-8901 累積 : 891.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Fan, mlincc 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'08"	00:12'32"
3	06'08"	00:18'40"
4	06'08"	00:24'48"
5	05'36"	00:30'24"
6	05'40"	00:36'04"
7	05'44"	00:41'48"
8	05'44"	00:47'32"
9	05'48"	00:53'20"
10	05'40"	00:59'00"
11	06'00"	01:05'00"
12	06'24"	01:11'24"
12.1	06'07"	01:11'44"

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