8.1 km | 01:10:30 | 08:41/km日期: 2021-04-04 07:41 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 767 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 08'07" / 07'15" / 07'07" / 07'46" / 10'11" / 12'09" / 09'55" / 07'19" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'11" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'10" (+05'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'54" (+02'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 111 / 8111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 44.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'15" | 00:15'22" |
| 3 | 07'07" | 00:22'29" |
| 4 | 07'46" | 00:30'15" |
| 5 | 10'11" | 00:40'26" |
| 6 | 12'09" | 00:52'35" |
| 7 | 09'55" | 01:02'30" |
| 8 | 07'19" | 01:09'49" |
| 8.1 | 06'26" | 01:10'32" |
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