4.4 km | 01:09:45 | 15:45/km日期: 2021-04-10 18:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'57" / 15'26" / 08'20" / 08'30" / 68'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'26" (+07'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:08'22" (+00'13") | 429 / 4429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 68.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 15'26" | 00:21'23" |
| 3 | 08'20" | 00:29'43" |
| 4 | 08'30" | 00:38'13" |
| 4.4 | 68'22" | 01:07'33" |
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