6.5 km | 00:40:16 | 06:10/km日期: 2021-04-05 15:45 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'58" / 05'56" / 05'58" / 07'14" / 06'47" / 05'26" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'16") | 517 / 6517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 24.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'56" | 00:11'54" |
| 3 | 05'58" | 00:17'52" |
| 4 | 07'14" | 00:25'06" |
| 5 | 06'47" | 00:31'53" |
| 6 | 05'26" | 00:37'19" |
| 6.5 | 05'42" | 00:40'16" |
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