8.4 km | 05:37:20 | 40:06/km日期: 2021-04-04 13:17 - 平均心率: 75 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 52'41" / 46'23" / 28'53" / 17'07" / 31'56" / 19'48" / 35'36" / 94'58" / 98'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'25" (+05'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 46'22" (+29'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'53" (+11'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'56" (+14'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'47" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 35'36" (+18'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01:34'56" (+17'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:38'46" (+21'39") | 407 / 8407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 246.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 52'41" | 00:52'41" |
| 2 | 46'23" | 01:39'04" |
| 3 | 28'53" | 02:07'57" |
| 4 | 17'07" | 02:25'04" |
| 5 | 31'56" | 02:57'00" |
| 6 | 19'48" | 03:16'48" |
| 7 | 35'36" | 03:52'24" |
| 8 | 94'58" | 05:27'22" |
| 8.4 | 98'41" | 06:07'36" |
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