6.2 km | 00:29:31 | 04:46/km日期: 2021-01-28 16:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'29" / 04'46" / 04'33" / 04'37" / 04'45" / 04'44" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'43") | 174 / 6174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 04'46" | 00:10'15" |
| 3 | 04'33" | 00:14'48" |
| 4 | 04'37" | 00:19'25" |
| 5 | 04'45" | 00:24'10" |
| 6 | 04'44" | 00:28'54" |
| 6.2 | 05'14" | 00:29'49" |
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