Kelvin 2021/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

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10.1 km | 00:54:38 | 05:24/km

日期: 2021-04-03 05:45 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'01" / 05'37" / 05'42" / 05'03" / 05'07" / 06'10" / 05'08" / 05'13" / 05'36" / 05'14" / 05'20" /

三民高中旁單槓8＋8

4月累積里程 : 64.78 km

Decathlon-Kalenji 499 累積 : 2404.7 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'37"	00:10'38"
3	05'42"	00:16'20"
4	05'03"	00:21'23"
5	05'07"	00:26'30"
6	06'10"	00:32'40"
7	05'08"	00:37'48"
8	05'13"	00:43'01"
9	05'36"	00:48'37"
10	05'14"	00:53'51"
10.1	03'44"	00:54'23"

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