小米 2015/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

小米新北市
ID 3510

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6.1 km | 00:33:56 | 05:32/km

日期: 2015-02-03 18:08 - 地點: 下班 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 05'55" / 05'07" / 06'04" / 05'16" / 05'20" / 05'32" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'54" (+00'50")

1001 / 1001

2

05'02"

(10'57")

05'04"

992 / 1994

3

06'09"

(17'06")

06'02" (+00'58")

1018 / 3013

4

05'16"

(22'22")

05'17" (+00'13")

994 / 4007

5

05'24"

(27'46")

05'20" (+00'16")

1009 / 5017

展開計圈分析

下班…跑一半～

2月累積里程 : 171.89 km

夾腳Y拖累積 : 1929.7 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

F15, Otto 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'07"	00:11'02"
3	06'04"	00:17'06"
4	05'16"	00:22'22"
5	05'20"	00:27'42"
6	05'32"	00:33'14"
6.1	05'32"	00:33'56"

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