李紅北 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

李紅北基隆
ID 512451

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9.0 km | 00:54:24 | 06:01/km

日期: 2021-03-31 08:05 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 05'59" / 05'58" / 06'04" / 06'01" / 05'55" / 05'59" / 06'04" / 05'53" / 05'56" / 21'36" /

3月累積里程 : 9.03 km

Strava 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'58"	00:11'57"
3	06'04"	00:18'01"
4	06'01"	00:24'02"
5	05'55"	00:29'57"
6	05'59"	00:35'56"
7	06'04"	00:42'00"
8	05'53"	00:47'53"
9	05'56"	00:53'49"
9.0	20'58"	00:54'24"

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