Runner 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

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10.2 km | 01:09:40 | 06:51/km

日期: 2015-02-04 07:16 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75%

Pace: 06'52" / 06'14" / 06'38" / 06'29" / 09'01" / 06'36" / 06'23" / 06'41" / 05'40" / 08'10" / 06'01" /

2月累積里程 : 76.32 km

ASICS GT2000 累積 : 2882.8 km

Android - asus ASUS_T00I 上傳 | 9 years ago

張永明, 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'14"	00:13'06"
3	06'38"	00:19'44"
4	06'29"	00:26'13"
5	09'01"	00:35'14"
6	06'36"	00:41'50"
7	06'23"	00:48'13"
8	06'41"	00:54'54"
9	05'40"	01:00'34"
10	08'10"	01:08'44"
10.2	06'00"	01:09'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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