吳家信 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳家信新北市
ID 421915

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9.2 km | 01:03:19 | 06:50/km

日期: 2021-03-31 19:06 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'22" / 07'20" / 06'29" / 06'45" / 07'27" / 06'56" / 07'05" / 07'39" / 06'10" / 08'26" /

3月累積里程 : 89.97 km

Strava 上傳 | 3 years ago

張清榮說推

·

張清榮早安安，週四運動愉快，超讚哦，加油

2021-04-01 11:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	07'20"	00:12'42"
3	06'29"	00:19'11"
4	06'45"	00:25'56"
5	07'27"	00:33'23"
6	06'56"	00:40'19"
7	07'05"	00:47'24"
8	07'39"	00:55'03"
9	06'10"	01:01'13"
9.2	08'25"	01:03'19"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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