葉彥廷 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

葉彥廷新北市
ID 82124

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10.0 km | 00:56:07 | 05:35/km

日期: 2014-11-07 06:02 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'08" / 05'18" / 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'38" / 05'55" / 05'51" / 05'38" / 05'34" / 07'28" /

11月累積里程 : 151.79 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'18"	00:10'26"
3	05'36"	00:16'02"
4	05'40"	00:21'42"
5	05'36"	00:27'18"
6	05'38"	00:32'56"
7	05'55"	00:38'51"
8	05'51"	00:44'42"
9	05'38"	00:50'20"
10	05'34"	00:55'54"
10.0	07'16"	00:56'07"

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