6.7 km | 00:43:19 | 06:27/km日期: 2021-03-30 05:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 03'55" / 08'11" / 10'29" / 06'46" / 04'49" / 05'00" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+04'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+06'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+01'58") | 710 / 6710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 313.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 08'11" | 00:12'06" |
| 3 | 10'29" | 00:22'35" |
| 4 | 06'46" | 00:29'21" |
| 5 | 04'49" | 00:34'10" |
| 6 | 05'00" | 00:39'10" |
| 6.7 | 05'51" | 00:43'20" |
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