chih-yang 2015/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

chih-yang 新北市
ID 97825

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10.0 km | 00:55:35 | 05:32/km

日期: 2015-02-02 20:30 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 05'56" / 05'53" / 05'43" / 05'35" / 05'39" / 05'38" / 05'36" / 05'12" / 05'05" / 04'59" / 15'50" /

2月累積里程 : 201.95 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'53"	00:11'49"
3	05'43"	00:17'32"
4	05'35"	00:23'07"
5	05'39"	00:28'46"
6	05'38"	00:34'24"
7	05'36"	00:40'00"
8	05'12"	00:45'12"
9	05'05"	00:50'17"
10	04'59"	00:55'16"
10.0	15'50"	00:55'35"

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