8.0 km | 01:54:33 | 14:15/km日期: 2021-03-30 20:50 - 平均心率: 100 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 13'18" / 15'30" / 14'50" / 16'04" / 14'49" / 13'11" / 13'50" / 12'53" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'03" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'50" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'03" (+03'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'48" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'50" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'24" | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 250.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 15'30" | 00:28'48" |
| 3 | 14'50" | 00:43'38" |
| 4 | 16'04" | 00:59'42" |
| 5 | 14'49" | 01:14'31" |
| 6 | 13'11" | 01:27'42" |
| 7 | 13'50" | 01:41'32" |
| 8 | 12'53" | 01:54'25" |
| 8.0 | 12'28" | 01:54'49" |
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