8.0 km | 01:01:52 | 07:44/km日期: 2021-03-29 17:22 - 平均心率: 132 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 10452 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'20" / 07'06" / 07'01" / 06'46" / 06'54" / 07'49" / 07'14" / 10'56" / 00'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+00'41") | 1001 / 1001 | 173 / 78 |
| 2 | | 07'08" (+00'28") | 1002 / 2003 | 175 / 80 |
| 3 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 3004 | 178 / 79 |
| 4 | | 06'40" | 1002 / 4006 | 182 / 82 |
| 5 | | 07'01" (+00'21") | 1001 / 5008 | 178 / 79 |
| 6 | | 07'47" (+01'07") | 1002 / 6010 | 177 / 72 |
| 7 | | 07'58" (+01'18") | 1002 / 7012 | 172 / 72 |
| 8 | | 10'59" (+04'19") | 980 / 7992 | 132 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 143.54 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'06" | 00:14'26" |
| 3 | 07'01" | 00:21'27" |
| 4 | 06'46" | 00:28'13" |
| 5 | 06'54" | 00:35'07" |
| 6 | 07'49" | 00:42'56" |
| 7 | 07'14" | 00:50'10" |
| 8 | 10'56" | 01:01'06" |
| 8.0 | -114'-25" | 01:01'52" |
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