林淑瑛 2021/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

林淑瑛台北市
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8.1 km | 00:55:59 | 06:54/km

日期: 2021-04-07 18:55 - 總爬升: 629 m - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'25" / 06'54" / 06'30" / 06'11" / 07'21" / 07'11" / 07'10" / 07'35" / 07'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 24.73 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'54"	00:13'19"
3	06'30"	00:19'49"
4	06'11"	00:26'00"
5	07'21"	00:33'21"
6	07'11"	00:40'32"
7	07'10"	00:47'42"
8	07'35"	00:55'17"
8.2	04'21"	00:56'04"

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