6.0 km | 00:31:51 | 05:17/km日期: 2021-04-01 06:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5398 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'14" / 05'24" / 05'13" / 05'26" / 05'22" / 05'04" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 1000 | 173 / 109 |
| 2 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 2000 | 170 / 108 |
| 3 | | 05'13" (+00'07") | 1002 / 3002 | 169 / 113 |
| 4 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 4003 | 166 / 110 |
| 5 | | 05'21" (+00'15") | 1003 / 5006 | 168 / 110 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6007 | 167 / 116 |
| 7 | | 05'44" (+00'38") | 8 / 6015 | 200 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
38.16 km 
MIZUNO waveinspire14 累積 :
3355.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'24" | 00:10'38" |
| 3 | 05'13" | 00:15'51" |
| 4 | 05'26" | 00:21'17" |
| 5 | 05'22" | 00:26'39" |
| 6 | 05'04" | 00:31'43" |
| 6.0 | 08'16" | 00:31'51" |
留言 
展開計圈分析
