8.3 km | 00:58:05 | 06:57/km日期: 2021-03-25 17:17 - 平均心率: 137 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'03" / 06'18" / 06'11" / 06'15" / 06'46" / 06'55" / 07'38" / 07'05" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'50" (+04'40") | 343 / 8343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'18" | 00:13'21" |
| 3 | 06'11" | 00:19'32" |
| 4 | 06'15" | 00:25'47" |
| 5 | 06'46" | 00:32'33" |
| 6 | 06'55" | 00:39'28" |
| 7 | 07'38" | 00:47'06" |
| 8 | 07'05" | 00:54'11" |
| 8.3 | 10'52" | 00:57'55" |
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