10.2 km | 00:49:42 | 04:53/km日期: 2021-03-25 05:05 - 地點: 桃園機場捷運A21環北站 - 天氣: 晴 - 平均心率: 129 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'06" / 04'55" / 04'46" / 04'42" / 04'40" / 11'29" / 05'02" / 04'58" / 04'53" / 04'55" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'54" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'49" (+00'09") | 158 / 10158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
345.68 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
800.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'55" | 00:10'01" |
| 3 | 04'46" | 00:14'47" |
| 4 | 04'42" | 00:19'29" |
| 5 | 04'40" | 00:24'09" |
| 6 | 11'29" | 00:35'38" |
| 7 | 05'02" | 00:40'40" |
| 8 | 04'58" | 00:45'38" |
| 9 | 04'53" | 00:50'31" |
| 10 | 04'55" | 00:55'26" |
| 10.2 | 04'50" | 00:56'12" |
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